نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
لطفا پاسخ را به عدد انگلیسی وارد کنید:
مرا به خاطر بسپار
به گزارش اکوایران، دکتر آرزو دهقانی با بیان اینکه مواجهه طولانی مدت با اشعه فرابنفش (UV) منجر به آفتابسوختگی، پیری زودرس پوست، آسیب چشمی و حتی در موارد شدید و طولانیتر سرطان پوست میشود، گفت: در شرایطی که شاخص UV (اشعه فرابنفش) بالا است، لازم است افراد برخی موارد را برای حفاظت از خود رعایت […]
به گزارش اکوایران، دکتر آرزو دهقانی با بیان اینکه مواجهه طولانی مدت با اشعه فرابنفش (UV) منجر به آفتابسوختگی، پیری زودرس پوست، آسیب چشمی و حتی در موارد شدید و طولانیتر سرطان پوست میشود، گفت: در شرایطی که شاخص UV (اشعه فرابنفش) بالا است، لازم است افراد برخی موارد را برای حفاظت از خود رعایت کنند.
وی گفت: محافظت از پوست در برابر آفتاب اولین اولویت است؛ بنابراین در این شرایط لازم است حتما از کرم ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کرد و بهتر است کرم ضدآفتاب دارای SPF ۳۰ یا بالاتر باشد. همچنین لازم است کرم ضد آفتاب را ۲۰ دقیقه قبل از خروج از خانه استفاده و هر دو ساعت دوباره روی پوست تکرار شود. در صورت تعریق یا شنا نیز باید کرم ضد آفتاب تمدید شود.
او با تاکید بر اینکه باید روی تمام نقاط در معرض آفتاب مثل صورت، گردن، گوشها، پشت دستها و پاها از کرم ضد آفتاب استفاده شود، ادامه داد: بهتر است در شرایط آب و هوایی این چنینی، از لباسهای آستینبلند، گشاد و کلاه لبهدار با حداقل ۷ سانتیمتر لبه در زمانهایی که بیرون از خانه و در زیر آفتاب هستید، استفاده کنید. همچنین تاکید بر آن است که از عینک آفتابی ضد UV استفاده شود تا توانایی حذف پرتوهای فرانبفش را داشته باشد.
این متخصص سلامت در بلایا و فوریتها گفت: اوج تابش اشعه فرابنفش خورشید بین ساعات۱۱ صبح تا ۴ بعد از ظهر است و توصیهها بر آن است که در این بازه زمانی مواجهه افراد با نور خورشید به حداقل برسد و تا حد امکان در خانه یا حداقل در سایه باشند. در صورت حضور در فضای باز نیز میتوان در این بازه زمانی از چتر یا سایهبان استفاده کرد.
وی به ایسنا گفت: پوست کودکان به نسبت بزرگسالان حساستر است، والدین میبایست از کرم ضدآفتاب مخصوص کودکان، لباس پوشیده و کلاه لبهدار برای فرزندان خود استفاده کنند و تا حد امکان کودکان بیرون از خانه و در فضای باز قرار نگیرند.
دهقانی همچنین گفت: از آنجا که تابش شدید آفتاب باعث تعریق و کمآبی بدن نیز میشود، پیشنهاد آن است که آب و مایعات فراوان در طول روز نوشیده شده و از مصرف نوشیدنیهای الکلی و کافئیندار پرهیز شود.
گزارشی از اکونومیست با استناد به دادههای «چشمانداز شهرنشینی جهان ۲۰۲۵» سازمان ملل نشان میدهد نقشهٔ پرجمعیتترین شهرهای جهان تغییر کرده است. سازمان ملل در روش جدید، بهجای مرزهای اداری شهرها، کل پهنهٔ پیوستهٔ شهری را محاسبه کرده؛ تغییری که باعث شده جاکارتا با ۴۲ میلیون نفر به پرجمعیتترین شهر جهان تبدیل شود و دَکّا نیز از توکیو پیشی بگیرد. در این رتبهبندی تازه، چهار شهر از پنج شهر نخست در آسیا قرار دارند و تنها شهر غیرآسیایی در میان ده شهر اول، قاهره است. این تغییرات نشان میدهد که تمرکز جمعیتی در آسیا همچنان رو به افزایش است و شهرهای بزرگی مانند جاکارتا، دَکّا و دهلی، با رشد سریع و گسترش پهنهٔ شهری، چالشهای جدیدی در حکمرانی و زیرساختها ایجاد میکنند. در حالی که سازمان ملل بر اهمیت این روند تأکید دارد، گزارش اکونومیست هشدار میدهد که آیندهٔ این ابرشهرها نیازمند مدیریت بهتر و سیاستگذاری هوشمندانه است تا علاوه بر کنترل رشد، از بروز فقر و ناپایداریهای شهری جلوگیری شود.
در این گزارش، برای بررسی وضعیت بازار مسکن در سال ۱۴۰۴، ابتدا با اتکا به شاخصهای منتشرشده از سوی مرکز آمار ایران روند کلی متغیرهای مرتبط تحلیل شده است. از آنجا که آخرین دادههای رسمی تا دیماه در دسترس بوده، نرخ رشد مربوط به ماههای بهمن و اسفند بهصورت محاسباتی برآورد شده است. در ادامه، با استفاده از دادههای عددی و اطلاعات میدانی بهدستآمده، عملکرد بازار مسکن در چهار فصل سال به تفکیک بررسی شده و تأثیر رویدادها و تحولات مهم هر فصل بر روندهای مشاهدهشده مورد تحلیل قرار گرفته است.
در واپسین روز از آخرین هفته سال ۱۴۰۴، بازار مسکن شاهد دو رویداد معنادار است؛ رویداد اول به تعداد فایلهای فروش آپارتمان مربوط میشود که بسیار پایینتر از سطح متعارف روزهای رکود معاملاتی قرار دارد و رویداد دوم نیز قیمتهای «سکتهکرده» مدنظر فروشندههای این آپارتمانها است.
مدیرکل راه و شهرسازی استان تهران افزایش قیمت مصالح ساختمانی، رشد دستمزدها و کاهش نیروی کار در پی خروج اتباع خارجی را از جمله عوامل افزایش هزینه ساخت در پروژههای مسکن عنوان کرد.
Δ